Autoexame relacionado à Depressão: Benefícios, Como e Quando Fazer
Este O que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de reflexão individual cujo objetivo é identificar sinais de possível depressã. Esse processo envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que possam estar relacionados a essa condiçãão. Entre os sintomas comuns, incluem-se: